『これならだいじょうぶ　私の赤ちゃんおっぱいノート』 スー・コックス著  宮崎文子訳 2003年 メディカ出版  ￥ 2,100 (税込)   ISBN4-8404-0515-8

 オーストラリアを代表する国際認定ラクテーション・コンサルタント　スー・コックス氏の著書。
あらゆる疑問や不安に応じた母乳育児のコツが、根拠に基づき解説されている。大きな字とレイアウトが目に優しい。
ページに織り込まれた記入欄は、単なるメモではなく、自分に役立つ情報を自分で築く道にいざなってくれるようだ。
「あなたはどのように育てられましたか？母乳？人工乳？」と、自分に向き合う質問から書き込みが始まる。
“私の母乳育児”をしっかり歩むには、自分の気持ちを整理して言葉にしてみることが効果的なのかも。
これからどんなことが起こるのかイメージできるだけでなく、考え方、とらえ方の方向転換にも役立つだろう。
妊娠中の方に特におすすめです。

(ＲＥＢＯＲＮ･熊手麻紀子）

表紙より　
書きこみながら楽しく母乳育児
母と子の幸せなおっぱいタイムの秘訣がわかる

目次
Part １　ここからはじめましょう　母乳育児の第１歩
はじめに
母乳育児と子育てのミステリーを解くヒント
母乳育児を成功させるには、子育てについて何を知っておくべき？
あなたはどのように育てられましたか？　母乳？　人工乳？
母乳育児を成功させるために、赤ちゃんについて知っておくこと
他

Part ２　乳房・母乳・母乳育児について理解しておきましょう
乳房　どういうしくみになっているの？
できたら母乳で育てたい！
人間の母乳であることが重要なの？

Part ３　現代の知識で、上手に子育てをはじめましょう
赤ちゃんが生まれたときの授乳開始のタイミングは大切？
産後、赤ちゃんや自分の体に問題があった場合
いつ授乳を開始したらいいの？
生まれてしばらくしてから母乳が飲めるようになる赤ちゃん
搾　乳
母乳育児をすると誰でも乳首が痛くなるものなの？
他

Part ４　母乳育児　月日は流れて
私のおっぱいは本当に足りているのかしら？
時には夫婦だけの時間を
３カ月を過ぎて　母乳育児もすっかり安定
そして乳ばなれへ
母乳育児の道のりを最後まで来ることができましたね

インフォメーション　サポートグループ情報など　
想い出のメモ
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私の赤ちゃんおっぱいノート―これならだいじょうぶ